• 40 - Leon Bedrač, 1. del: "Prehransko okolje, v katerem danes živimo, je zelo nenaklonjeno temu, da smo zdravi"

  • Nov 25 2024
  • Length: 58 mins
  • Podcast

40 - Leon Bedrač, 1. del: "Prehransko okolje, v katerem danes živimo, je zelo nenaklonjeno temu, da smo zdravi"

Listen for free

View show details

  • Summary

  • Kakšna prehrana je optimalna za dolgo in kakovostno življenje? Ali obstajajo konkretna živila, ki nam podaljšajo življenje? Kako si lahko pri tem pomagamo s prehranskimi dodatki? Kaj pomeni ustrezna telesna sestava?


    Tukaj je nova epizoda Aktivni podkasta, ki bo nekoliko drugačna od ostalih: razdeljena bo v tri dele, v vsakem pa se bomo pogovarjali o načinih in strategijah, s katerimi si lahko omogočimo daljše in bolj kakovostno življenje.


    V prvem delu bomo govorili predvsem o prehrani, v drugem se bomo dotaknili pomena gibanja, spanca in odnosov, v tretjem pa bomo govorili o modrih conah, življenjskem slogu in znanstvenih dognanjih, ki bi lahko še dodatno podaljšala naše življenje.


    V naši družbi je Leon Bedrač, doktor kemijskih znanosti, nutricionist z diplomo iz Stanford Medicine in specialist za športno prehrano. Leon je zaposlen v podjetju, ki razvija intervencije za izboljšanje kakovosti življenja, kjer vodi področje prehranske znanosti, prehranskih dopolnil in vadbe, v okviru svoje Prehranske akademije pa sodeluje z vrhunskimi in rekreativnimi športniki ter vsemi, ki si želijo s pomočjo prehranske podpore izboljšati kvaliteto (in kvantiteto) svojega življenja.
    Show More Show Less
Show More Show Less

What listeners say about 40 - Leon Bedrač, 1. del: "Prehransko okolje, v katerem danes živimo, je zelo nenaklonjeno temu, da smo zdravi"

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.co.uk reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available