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  • #56 - Als junge Frau allein um die Welt radeln: Wie wars, Leoni Kolberg?

    #56 - Als junge Frau allein um die Welt radeln: Wie wars, Leoni Kolberg?
    Dec 27 2024
    Die 27-jährige Leoni Kolberg fährt mit dem Fahrrad mehr als zweieinhalb Jahre bis nach Nepal. Sie fühlte sich dabei auch einsam. Welche Strategien sie dagegen entwickelt hat, hört ihr im Podcast. Puja Karsazy, Volontär bei der VRM, spricht mit ihr in dieser letzten Folge des Themenblocks „Einsamkeit“ und der letzten Folge des Formats 4-Meter-tief über Wege aus der Einsamkeit und die Erkenntnis, dass allein sein nicht gleichbedeutend ist mit einsam sein. Außerdem geht ihre Reise weiter, denn Leoni fliegt Ende Dezember nach Chile, um mit dem Fahrrad Südamerika zu erkunden. Unter ihrem Instagram-Account https://www.instagram.com/lazerleo_cyclonaut/?hl=de hält euch Leoni Kolberg während ihrer Reise auf dem Laufenden.
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    18 mins
  • #55 - Freundschaften und Einsamkeit: Wie man Isolation überwindet

    #55 - Freundschaften und Einsamkeit: Wie man Isolation überwindet
    Dec 19 2024
    Die Geburt eines Kindes, ein Umzug oder die Pensionierung – Umbrüche im Leben sind oft schön, aber selten einfach. Ideal, wer hier auf Freunde zählen kann. Doch was ist, wenn jemand keine Freunde hat oder sich sogar inmitten einer großen Freundesgruppe einsam fühlt? Darüber spricht Soziologin Julia Hahmann, Professorin an der Hochschule Rhein-Main, mit Volontärin Lea Spill, in der dritten Folge zum Thema Einsamkeit. Außerdem gibt die 34-jährige Clarissa einen ganz persönlichen Einblick. Als erste Mama in der Freundesgruppe hat sie sich nach der Geburt ihrer ersten Tochter vor 8 Jahren oft einsam gefühlt.
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    17 mins
  • #54 - Allein an Weihnachten? Dieses Projekt bringt Menschen zusammen

    #54 - Allein an Weihnachten? Dieses Projekt bringt Menschen zusammen
    Dec 12 2024
    Stille Nacht, einsame Nacht: so fühlte sich Heiligabend 2016 für Christian Fein an. Er und seine Frau hatten sich wenige Wochen vor Weihnachten getrennt. Seine Internet-Community auf Twitter gab ihm Halt - und brachte ihn auf eine Idee. Er gründete die deutschlandweite Initiative "#KeinerBleibtAllein", die einsame Menschen an den Weihnachtsfeiertagen zusammenbringt. Wie das funktioniert, warum Einsamkeit sogar gefährlich für unsere Demokratie sein kann und was sich der Projektgründer von der Politik wünscht, das hört ihr in dieser Folge! Zur Internetseite von #KeinerBleibtAllein: https://keinerbleibtallein.net Hier findet ihr weitere Aktionen, um an Weihnachten und Silvester nicht allein zu sein oder, um selbst eine Aktion anzubieten: https://www.wirweihnachten.de https://magazin.nebenan.de/hubs/weihnachten-nebenan https://kompetenznetz-einsamkeit.de/angebote-gegen-einsamkeit-an-den-feiertagen-2024 Außerdem: Ein Artikel über Elke Haas aus Mainz-Hechtsheim, die jedes Jahr zu einem "Weihnachten für alle" einlädt: https://www.allgemeine-zeitung.de/lokales/mainz/stadt-mainz/ein-weihnachten-fuer-alle-in-hechtsheim-4184307 Ein Angebot der VRM.
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    13 mins
  • #53 – Wie die Telefonseelsorge bei Einsamkeit hilft

    #53 – Wie die Telefonseelsorge bei Einsamkeit hilft
    Dec 5 2024
    Fast jede dritte Person in Deutschland leidet unter Einsamkeit - das zeigt das Einsamkeitsbarometer, eine Untersuchung, die von der Bundesregierung in Auftrag gegeben wurde. Auch junge Menschen fühlen sich häufig alleine. In der ersten Folge des neuen Themenblocks "Einsamkeit" geht es um eine Institution, die zuhört, wenn es sonst niemand tut: die Telefonseelsorge. Dr. Christopher Linden von der Telefonseelsorge Mainz Wiesbaden spricht mit VRM-Volontärin Sarah Grund darüber, wie die Telefonseelsorge gegen Einsamkeit hilft und was uns zu guten Zuhörern macht. Mehr über den Podcast 4 Meter tief lest ihr hier: https://www.allgemeine-zeitung.de/schwerpunkte/4-meter-tief/ Ein Angebot der VRM
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    15 mins
  • #52 Tafeln zwischen rückgehenden Spenden und steigender Armut

    #52 Tafeln zwischen rückgehenden Spenden und steigender Armut
    Nov 28 2024
    Die Armut in Deutschland steigt und damit auch die Anzahl der Personen, die Unterstützung von den Tafeln benötigen. Um diese dreht sich die vierte Folge unseres Podcasts 4 Meter tief zum Themenblock Armut. Einen genaueren Einblick in die aktuellen Herausforderungen der Tafel geben Andreas Herrmann, Geschäftsführer der Tafel Worms und Dunja Schon, Koordinatorin der Tafel Worms. Auch die Tafel in Worms steht vor der Hürde, rückgängigen Essensspenden an immer mehr Bedürftige zu verteilen. Derzeit versorgt die Wormser Tafel etwa 2000 Menschen, darunter 800 Kinder. Wie knapp bei Dreiviertel der deutschen Tafeln besteht auch in Worms derzeit ein Aufnahmestopp. Eine staatliche Unterstützung gibt es für die Tafeln nicht. Wie Herrmann und Schon dazu stehen, hören Sie im Podcast. Um so viele Menschen wie möglich zu versorgen, muss die Wormser Tafel gut planen und immer wieder um neue Lebensmittelspenden kämpfen. Doch zur Tafelarbeit gehört noch mehr. Regelmäßig erleben Dunja Schon, Andreas Herrmann und die Ehrenamtler der Wormser Tafel emotionale Momente, von denen sie einige im Podcast mit Ihnen teilen. Lesen Sie mehr zum Thema Tafel: https://www.wormser-zeitung.de/lokales/worms/stadt-worms/andreas-herrmann-uebernimmt-die-leitung-der-wormser-tafel-3773395 https://www.allgemeine-zeitung.de/panorama/aus-aller-welt/wir-muessen-kaempfen-tafeln-klagen-ueber-schwierige-lage-4055944
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    15 mins
  • #51 – Die unsichtbaren Folgen der Kinderarmut

    #51 – Die unsichtbaren Folgen der Kinderarmut
    Nov 21 2024
    Wenn Kinder von Armut betroffen sind, bedeutet das nicht, dass sie kaputte Schuhe tragen und es ihnen an Schulmaterial fehlt. Kinderarmut heißt auch Ausgrenzung, fehlende soziale Teilhabe und schlechtere Bildungsmöglichkeiten. Politikwissenschaftlerin Nicole Nestler spricht mit Volontärin Karina Sachs darüber, wie fehlende Chancen das Leben von Kindern prägen, worauf es bei armutssensiblem Handeln in Schulen ankommt und was das für die Politik bedeutet. Artikel zum Thema Knderarmut in Hessen: https://www.wiesbadener-kurier.de/lokales/wiesbaden/stadt-wiesbaden/jedes-fuenfte-kind-in-wiesbaden-lebt-in-armut-3823826 https://www.wiesbadener-kurier.de/lokales/kreis-gross-gerau/ruesselsheim/viele-arme-kinder-in-ruesselsheim-hoechste-quote-im-kreis-3523134 https://www.wiesbadener-kurier.de/lokales/lahn-dill-kreis/herborn/streetworker-in-herborn-kinderarmut-gehoert-zum-berufsalltag-3162249 https://www.wiesbadener-kurier.de/lokales/kreis-marburg-biedenkopf/biedenkopf/kinderarmut-in-mittelhessen-was-das-pausenbrot-verraet-3147352 https://www.wiesbadener-kurier.de/lokales/lahn-dill-kreis/landkreis-lahn-dill/lahn-dill-kreis-warum-armut-kinder-krank-machen-kann-3147487 Ein Angebot der VRM.
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    20 mins
  • #50 - Soziale Ausgrenzung infolge von Armut

    #50 - Soziale Ausgrenzung infolge von Armut
    Nov 14 2024
    Swen Nassauer aus Dillenburg ist Bürgergeldempfänger. Als der 46-Jährige in die Armut rutscht, wenden sich vermeintlich gute Freunde von ihm ab. Eine schwere Zeit für den Dillenburger. Er fällt in ein Loch. Entwickelt eine Angstpsychose. Vor die Tür gehen, ist für den 46-Jährigen nicht mehr möglich. Er entschließt sich, eine Therapie zu machen, um sein „Gedankenkarussell“ zu stoppen. Darüber, wie er mit der Ausgrenzung umgeht und wie es ihm heute geht, spricht Volontärin Laura Wilken mit Swen Nassauer in der zweiten Folge des Themenblocks „Armut“. Mehr über den Podcast 4 Meter tief lest ihr hier: https://www.allgemeine-zeitung.de/panorama/aus-aller-welt/4-meter-tief-der-neue-volontaers-podcast-der-vrm-3000949 Ein Angebot der VRM.
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    21 mins
  • #49 – Vom Selbstständigen zum Bürgergeldempfänger

    #49 – Vom Selbstständigen zum Bürgergeldempfänger
    Nov 7 2024
    Wie schnell man in die Armut rutschen kann, erzählt Martin Amend in der ersten Folge des Themenblocks „Armut“. Der 64-Jährige aus Wetzlar war selbstständig. Dann kam ihm jedoch 2008 eine Wirtschaftskrise dazwischen und er schaffte es trotz Anstrengung nicht in den Arbeitsmarkt zurück. Wie Amends Weg in die Armut aussah und wie er versucht hat, wieder herauszukommen, erfahrt ihr in dieser Folge. Mehr über den Podcast 4 Meter tief lest ihr hier: https://www.allgemeine-zeitung.de/schwerpunkte/4-meter-tief/ Ein Angebot der VRM
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    21 mins