• 29/31 - Les 24 aliments à avoir dans sa cuisine quand on veut manger sainement

  • Dec 29 2024
  • Length: 33 mins
  • Podcast

29/31 - Les 24 aliments à avoir dans sa cuisine quand on veut manger sainement

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  • Summary

  • Quatrième épisode nutrition que je te propose ce mois-ci. Je n'y parle QUE de santé, il n'est pas question ici de modeler son apparence physique d'une quelconque façon.


    Eh oui, je pense qu'il faut qu'on apprenne à manger sainement avant d'apprendre à manger pour une perte de masse grasse ou pour une prise de masse musculaire.


    Bonne écoute ;)


    Mon compte Instagram : mathilde.cameback


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