• #27 - Intervallfasten erhöht das Risiko für Herzkrankheiten? - Ich spreche über eine neue Studie zu dem Thema

  • Jun 5 2024
  • Length: 29 mins
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#27 - Intervallfasten erhöht das Risiko für Herzkrankheiten? - Ich spreche über eine neue Studie zu dem Thema

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  • Summary

  • Intervallfasten ist sehr beliebt und in aller Munde.

    Sehr viele haben es schon probiert oder haben es noch vor.

    Bis jetzt ist die Studienlage noch uneins über den wirklichen Effekt auf die Gesundheit.

    Es gibt Studien die berichten positives, und welche die die negative Seite zeigen.

    Vor kurzem ist eine neuen Studie erschienen, die behauptet das Intervallfasten das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöht.

    Ich schaue mir an ob das wirklich so ist und ordne die neue Studie für dich ein.

    Außerdem tauschen wir auch in das Thema Intervallfasten allgemein ein, damit ihr auch einen guten Überblick über das Thema habt.

    Viel Spaß beim hören.

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    Aktuell biete ich wieder 2 kostenlose 4-Wochen-Coachingplätze an.

    Was musst du dafür tun? Ganz einfach, bewerte mich am Ende des Coachings.

    Du darfst natürlich auch entscheiden das wir nach den 4-Wochen weiter zusammenarbeiten.

    Da habe ich dann ebenfalls ein gutes Angebot für dich.

    Ich freue mich von dir zu hören.

    Dein Körperliebe Coach

    Gerrit
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