• #18, Pranayama: Inhale & Exhale!

  • Jun 29 2024
  • Length: 15 mins
  • Podcast

#18, Pranayama: Inhale & Exhale!

Listen for free

View show details

  • Summary

  • „Pranayama“ (Sanskrit: प्राणायाम, prāṇāyāma) kann mit Atemkontrolle, aber auch mit Atemfluss übersetzt werden. Letzteres gefällt mir besser... Erfahre in dieser Folge, was Yoga vom Sport unterscheidet und wie du deinen Atem mehr in dein Leben integrieren kannst, damit dein Nervensystem positiv davon profitiert und du gelassen durch den Alltag fliessen kannst.

    Show More Show Less
Show More Show Less

What listeners say about #18, Pranayama: Inhale & Exhale!

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.co.uk reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available