• 18. Lo mejor del 2024, parte 2.

  • Jan 9 2025
  • Length: 18 mins
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18. Lo mejor del 2024, parte 2.

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  • En este episodio hablamos de lo mejor del 2024 (parte 2), centrándonos en la preparación integral con nuestro invitado especial, el futbolista profesional Manuel 'Capi' Villegas. Profundizamos en los pilares vitales de su régimen de entrenamiento, incluida la nutrición, la salud mental y el apoyo familiar. También exploramos quién puede beneficiarse de los programas educativos flexibles de Explorer School diseñados para atletas jóvenes. Sintoniza para conocer el papel de la tecnología y los datos en el deporte, el diálogo interno positivo y los desafíos de equilibrar la escuela y el deporte de alto rendimiento con Cristian 'El Conejo' Cantú. No te pierdas consejos esenciales para padres sobre cómo apoyar emocionalmente a sus jóvenes deportistas. ¡Únete a nosotros e inspírate!

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