• #17 - Geschmeidige, stabile Beine

  • Jul 22 2024
  • Length: 15 mins
  • Podcast

#17 - Geschmeidige, stabile Beine

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  • Summary

  • Mit dieser Folge kannst du eine neue Bewegungs-Qualität für deine Beine erleben. Sie tragen dich mit Leichtigkeit.

    Wenn deine Beine oft müde oder angestrengt sind, erleben sie vielleicht zu viel Spannung. Verändere den Tonus um dir hier mehr Freiheit zu erlauben. Dazu musst du vielleicht Bekanntes loslassen und das mag sich erstmal ungewohnt anfühlen.
    Lass dich darauf ein, erlebe, wie dich deine Beine trotzdem tragen und freue dich an der neuen Geschmeidigkeit.


    Falls du Fragen dazu hast, schreib mir gerne per Mail oder auf Instagram.
    Ich freu mich von dir zu hören!
    Deine Johanna
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