• 133. Du bist keine Versagerin! Warum du deinen Essdrang nicht mit Willenskraft besiegen kannst

  • Jan 14 2025
  • Length: 18 mins
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133. Du bist keine Versagerin! Warum du deinen Essdrang nicht mit Willenskraft besiegen kannst

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  • Summary

  • Du willst dich endlich zusammenreißen, aber der Drang zu essen ist stärker? Gerade warst du noch voller guter Vorsätze, und jetzt stehst du vor der Süßigkeitenschublade – schon wieder. Du hast das Gefühl, als würdest du ständig gegen dich selbst verlieren? Schluss mit der Mutlosigkeit! Bislang hast du den falschen Weg genommen - den der Willenskraft. Was du stattdessen tun kannst, um den Essdrang loszuwerden, erfährst du in dieser Folge.
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