• #12. Jak zdrowo podejść do świąt i nie popaść w skrajności?

  • Dec 16 2024
  • Length: 35 mins
  • Podcast

#12. Jak zdrowo podejść do świąt i nie popaść w skrajności?

Listen for free

View show details

  • Summary

  • W dzisiejszym świątecznym odcinku rozmawiamy o Świętach z perspektywy dietetyka i trenera. Opowiadamy jak uniknąć skrajności – zarówno objadania się bez umiaru, jak i przesadnego ograniczania się, jak cieszyć się jedzeniem, dbając jednocześnie o zdrowie. Zdradzamy praktyczne wskazówki, które pomogą Wam zachować zdrowy balans i świadome wybory, dbając o swoje potrzeby.
    Show More Show Less
Show More Show Less
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

What listeners say about #12. Jak zdrowo podejść do świąt i nie popaść w skrajności?

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.co.uk reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available