• #12 Il Piacere di Mangiare

  • Mar 7 2023
  • Length: 22 mins
  • Podcast

#12 Il Piacere di Mangiare

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  • Summary

  • 💫 La soddisfazione non è solo pienezza fisica. La soddisfazione viene dal goderci il cibo che mangiamo. Quando non mangiamo quello che desideriamo davvero non soddisfiamo pienamente il nostro bisogno di benessere e ci ritroviamo a mangiare di più.

    Gli “ingredienti” di questo episodio:
    🧩 Cosa voglio mangiare + di cosa ho bisogno = Food Armonia
    🧩 Il Fattore soddisfazione
    🧩 Il ruolo del Piacere
    🧩 I FoodLove Factors
    🧩Ascolto - Sperimento Scelgo

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