• #104 »Atmen: Der Schlüssel zur erfolgreichen und gesunden Führung« mit Christoph Glaser

  • Sep 18 2024
  • Length: 26 mins
  • Podcast

#104 »Atmen: Der Schlüssel zur erfolgreichen und gesunden Führung« mit Christoph Glaser

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  • Summary

  • »Wenn wir auf unseren Atemrhythmus achten, hat das einen direkten Effekt auf bestimmte Areale in unserem Gehirn: wir haben einen besseren Zugriff auf Intuition, Emotionen und Erinnerung.« Durch Christoph Glaser kommen Atem-Trainingstechniken bis ins Top-Management und den Profisport hinein. Tipps und ganz eigene persönliche Geschichten, in denen es u.a. um seine Kindheit, eine Königsfamilie und Wimbledon geht, erzählt Christoph Glaser hier in dieser Folge von Campus Beats. Außerdem, warum es sein Buch ohne einen (fast) Flugzeugabsturz niemals gegeben hätte und er beim Schreiben an seine Grenzen gekommen ist.
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