• 1. Pourquoi vous avez le ventre gonflé

  • Jan 27 2025
  • Length: 25 mins
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1. Pourquoi vous avez le ventre gonflé

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  • 60 % de mes consultants ont des ballonnements. C'est une problématique très courante.


    Ce problème digestif que l'on compare souvent à "un ventre de femme enceinte" peut être un vrai calvaire.


    Dans cet épisode, découvrez :

    ✅ Les 8 signes montrant qu'un déséquilibre s'est installé. ✅ Les 7 causes d'un ventre gonflé. ✅ Un quiz gratuit d'auto-évaluation pour découvrir la cause de vos ballonnements.

    📖 CHAPITRES

    03:49 - Les possibilités non abordées

    06:37 - Les 7 signes d'un dérèglement

    09:22 - 1ere cause : intolérances alimentaires

    14:28 - 2e cause : trop d'air avalé

    15:01 - 3e cause : mauvaise mastication

    15:51 - 4e cause : inflammation intestinale

    18:03 - 5e cause : microbiote déséquilibré

    20:53 - 6e cause : stress et système nerveux dérégulé

    23:03 - 7e cause : manque de mouvement

    24:22 - Faire le quiz d'auto-évaluation

    📚 RESSOURCES

    Faire le quiz gratuit d'auto-évaluation


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