• 05. Se reconnecter à son corps pour rééquilibrer son alimentation

  • Jun 8 2022
  • Length: 35 mins
  • Podcast

05. Se reconnecter à son corps pour rééquilibrer son alimentation

  • Summary

  • Très peu de femmes aiment le corps qu'elles ont actuellement. Et encore moins les mamans, qui ont vu leur corps déformé par les grossesses et accouchements.
    A une époque où l'on trouve des tas de régimes en tout genre et où règne toujours cette pression personnelle que l'on se met sur notre physique alors que la société tend de plus en plus à l'acceptation de tous les physiques, il me paraissait important de remettre les points sur les i et les barres sur les t ! C'est pourquoi j'ai invité Marion. Cette jeune femme, scientifique dans l'âme (pharmacienne) et passionnée de psycho et de développement personnel, s'est formée en nutrition pour accompagner au mieux les femmes qui souhaitent perdre du poids.

    Dans cet épisode, Marion nous donne de précieux conseils pour se réapproprier son corps, l'aimer, lui être reconaissante, et bien d'autres choses... parce que c'est la base, avant même de penser à revoir son alimentation !

    Merci Marion !

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    Hello ! 🙋🏻‍♀️ Je suis Sarah, et je t’aide à te retrouver et à vivre enfin sereine 🥰, en rééquilibrant tes casquettes de mère, d'épouse, de professionnelle, et tant d'autres !✨


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