• 05 - Méditation d'urgence - Crise d'Angoisse, d'Anxiété, Attaque de Panique

  • Feb 5 2023
  • Length: 10 mins
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05 - Méditation d'urgence - Crise d'Angoisse, d'Anxiété, Attaque de Panique

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  • Méditation d'urgence - Crise d'Angoisse, d'Anxiété, Attaque de Panique ✨


    Je vous propose une méditation d'urgence en cas de crise d'angoisse, d'anxiété ou de panique. Vous allez pouvoir vous utiliser ces exercices de respiration pour vous détendre et comprendre ce qu'il vous arrive. Durant cette méditation d'urgence pour soulager l'anxiété, vous allez profiter des bienfaits de la relaxation immersive profonde, et ainsi vous déconnecter de toutes vos pensées négatives et ainsi vous recharger positivement.


    Cette méditation d'urgence pour les crises d'angoisse, va vous aider à retrouver l'apaisement et la paix intérieure pour plus de sérénité.
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