• #015 Lachen verboten? - So ein Quatsch! - Humor als Schlüssel

  • Dec 18 2024
  • Length: 16 mins
  • Podcast

#015 Lachen verboten? - So ein Quatsch! - Humor als Schlüssel

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  • In dieser Folge widmen wir uns einem einfachen, aber kraftvollen Thema: dem Lachen. Lachen kann uns nicht nur glücklicher machen, sondern auch Stress reduzieren, Verbindungen schaffen und unsere Gesundheit fördern. Ich erzähle dir, warum Lachen für uns so wichtig ist, was in unserem Körper passiert, wenn wir lachen, und wie du mehr Humor in deinen Alltag einladen kannst – selbst in schwierigen Momenten.
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