アラフォー主婦★ゆっぺのときどきラジオ

By: ゆっぺ@ラジオ大好きアラサー主婦
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  • 30歳で結婚・出産し、体調をくずしたことがきっかけで健康に興味をもちました。普通の主婦が日々のことをつぶやきます。stand fmではライブ配信もやってます！よかったら遊びに来てくださいね♡ https://stand.fm/channels/601ac31d85b142d0d85143d3 #ラジオ大好き　#主婦　#アラフォー　#家事　#子育て　#standfm #スタエフ　#生配信　#ライフスタイル　#日常
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Episodes
  • 夜早く寝れない理由がわかりました

    夜早く寝れない理由がわかりました
    Jun 9 2021
    早寝早起きしたいと思い続けて10年以上経ちました。 色々やってきたけど、ようやく出来なかった謎が解けた気がしてスッキリしています！ #ゆっぺのときどきラジオ健康編 #冷え性　#家事　#育児　#健康　#料理　#主婦　#アラフォー　#ライフスタイル　#ラジオ大好き　#ポッドキャスト　#音声配信　#趣味　#スタエフ　　#standfm 　 standfmもやってます！よかったら遊びに来てくださいね♡ https://stand.fm/channels/601ac31d85b142d0d85143d3
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    4 mins
  • ちょっとの努力で人より出来ることってありますか？

    ちょっとの努力で人より出来ることってありますか？
    Jun 9 2021
    ちょっとの努力で人より出来ることってありますか？ 私は、昔から食べた料理を再現するのが得意です。 #ゆっぺのときどきラジオ料理編 #冷え性　#家事　#育児　#健康　#料理　#主婦　#アラフォー　#ライフスタイル　#ラジオ大好き　#ポッドキャスト　#音声配信　#趣味　#スタエフ　　#standfm 　 standfmもやってます！よかったら遊びに来てくださいね♡ https://stand.fm/channels/601ac31d85b142d0d85143d3
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    3 mins
  • 夜だけ断食の結果報告

    夜だけ断食の結果報告
    Jun 9 2021
    夜だけ断食してみたけど、ゆるすぎて、変化はあまり感じられませんでした。 #ゆっぺのときどきラジオ健康編　 #冷え性　#家事　#育児　#健康　#料理　#主婦　#アラフォー　#ライフスタイル　#ラジオ大好き　#ポッドキャスト　#音声配信　#趣味　#スタエフ　　#standfm 　 standfmもやってます！よかったら遊びに来てくださいね♡ https://stand.fm/channels/601ac31d85b142d0d85143d3
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    2 mins

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