اسامه شاب عادي وصل وزنه الى ١٢٠ كيلوغرام في يوم من الايام و قرر يغير حياته الى شاب ملتزم بالرياضه و الاكل الصحي.

اسامه ماقدر يسوي ضغط واحد و تعرض للتنمر و هذا كان من ضمن الاسباب الي ساعدته في تغيير حياته للافضل.

نقدم لكم حلقه كل اسبوعين اشترك في قناتنا باليوتيوب: ⁠⁠https://bit.ly/2zML701⁠⁠

اسمعنا عبر المنصات الصوتية:

Apple: ⁠⁠https://apple.co/2RNax6Q⁠⁠

Google Podcast: ⁠⁠https://bit.ly/3p2vK8S⁠⁠

Spotify: ⁠⁠https://spoti.fi/3i9CxvQ⁠⁠

Soundcloud: ⁠⁠https://soundcloud.com/tagrbfashlah⁠

Website: ⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/tgarab

Anghami: https://play.anghami.com/podcast/1020347299

⁠⁠تابعونا في مواقع التواصل الاجتماعي:

عبدالله المشالي

⁠⁠https://www.snapchat.com/add/abdullah...⁠⁠⁠⁠

https://www.instagram.com/tgarabpod/⁠⁠

https://twitter.com/tgarabpod

⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@tgarabpod⁠⁠

اسامه ناصر

⁠https://www.instagram.com/somaalhsne

https://www.snapchat.com/add/sooom888

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@sooom112

حلقه تكلمنا فيها عن ارائنا بالمقاطعة لماكدونالدز و ستاربكس لاجل الاحداث الاخيرة في فلسطين و غزة. كيف تحقق المقاطعه أهدافها؟ و ليش يوجد ناس لا يريدون ان يقاطعو؟

تكلمنا على كيف ممكن تخطط لأهدافك في ٢٠٢٤/

نقدم لكم حلقه كل اسبوعين اشترك في قناتنا باليوتيوب: ⁠https://bit.ly/2zML701⁠اسمعنا عبر المنصات الصوتية:Apple: ⁠https://apple.co/2RNax6Q⁠Google Podcast: ⁠https://bit.ly/3p2vK8S⁠Spotify: ⁠https://spoti.fi/3i9CxvQ⁠Soundcloud: ⁠https://soundcloud.com/tagrbfashlah⁠Website: ⁠https://tgarab.buzzsprout.com⁠تابعونا في مواقع التواصل الاجتماعي:عبدالله المشالي⁠https://www.snapchat.com/add/abdullah...⁠⁠https://www.instagram.com/tgarabpod⁠⁠https://twitter.com/tgarabpod⁠⁠https://www.tiktok.com/@tgarabpod⁠عمار الأثوري⁠https://www.linkedin.com/in/ammaral-athwari/

 لاعب نادي الغرافة والشمال و منتخب قطر لكرة السلة الكابتن خالد عبدالله آدم، تكلم عن قصة فشله مع المنتخب في تصفيات كاس العالم بسبب التجنيس في اول تجربة و استدعاء له مع المنتخب.

 الاحباط الي  تسبب به هذه التصفيات كانت السبب الحقيقي لنجاح خالد بعد هذه التجربة و استمراره في اللعب للدوري المحترفين القطري لكرة السلة و ايضاً مواصلة المسيرة مع المنتخب.

خالد ايضاً تكلم على تجربته في بدايات اللعبة مع نادي الغرافة و كيف انه تحول من القدم الى السلة بسبب بنيته الجسمانية و أصبح مغرم في هذه اللعبة ليستمر فيها و يوقع اول عقد إحترافي له مع النادي.

نقدم لكم حلقة كل أسبوعين

 اشترك في قناتنا باليوتيوب: https://www.youtube.com/@tgarab

اسمعنا عبر المنصات الصوتية:
Apple: https://apple.co/2RNax6Q
Google Podcast: https://bit.ly/3p2vK8S
Spotify: https://spoti.fi/3i9CxvQ
Soundcloud: https://soundcloud.com/tagrbfashlah
Website: https://tgarab.buzzsprout.com

تابعونا في مواقع التواصل الاجتماعي:

عبدالله المشالي
https://www.snapchat.com/add/abdullah...
https://www.instagram.com/tgarabpod
https://twitter.com/tgarabpod
https://www.tiktok.com/@tgarabpod

خالد ادم
https://www.instagram.com/k.a.m_adam
https://www.snapchat.com/add/bigkey15

بودكاست تجارب  يتكلم عن تجارب  حصلت لاشخاص و يتكلموا كيف قدرت هذه التجارب تغيير حياتهم بشكل افضل.

عمر شمسان يحكي قصة خروجه من مدينة ووهان في الصين  وقت جائحة كورونا التي بدأت من عندها جائحة كورونا و يحكي كيف بدأت كورونا و كيف قدر يخرج منها بمساعدة دولة الإمارات.

نقدم لكم حلقه كل اسبوعين

 اشترك في قناتنا باليوتيوب: https://www.youtube.com/@tgarab

اسمعنا عبر المنصات الصوتية:
Apple: https://apple.co/2RNax6Q
Google Podcast: https://bit.ly/3p2vK8S
Spotify: https://spoti.fi/3i9CxvQ
Soundcloud: https://soundcloud.com/tagrbfashlah
Website: https://tgarab.buzzsprout.com

تابعونا في مواقع التواصل الاجتماعي:

عبدالله المشالي
https://www.snapchat.com/add/abdullah...
https://www.instagram.com/tgarabpod
https://twitter.com/tgarabpod
https://www.tiktok.com/@tgarabpod

عمر شمسان
https://twitter.com/or_ma6
https://www.instagram.com/amoory_962
https://www.snapchat.com/add/omar-shamsan

بودكاست تجارب  يتكلم عن تجارب  حصلت لاشخاص و يتكلموا كيف قدرت هذه التجارب تغيير حياتهم بشكل افضل.

، عمر خالد اليماني يحكي قصته و كيف كان مدمن الالعاب الفيديو مثل فورتنايت و غيرها و استمر في هذا الإدمان ٦ سنوات خلته يخسر الثانويه كامل و بعد ذلك خسر باللعبة و قدر يحول حياته و يتخرج من بكالوريس علوم اقتصاد و بعد ذلك ماجيستير ادارة استثمار ولازال بعمر ال ٢٢ سنه.

بودكاست تجارب يقدم اشخاص يتكلمون على تجارب حصلت لهم في حياتهم و يشرحو كيف هذه التجربة غيرت حياتهم ومساعدتهم في التطور والتعلم.

نقدم لكم حلقة كل أسبوعين

 اشترك في قناتنا باليوتيوب: https://bit.ly/2zML701

اسمعنا عبر المنصات الصوتية:
Apple: https://apple.co/2RNax6Q
Google Podcast: https://bit.ly/3p2vK8S
Spotify: https://spoti.fi/3i9CxvQ
Soundcloud: https://soundcloud.com/tagrbfashlah
Website: https://tgarab.buzzsprout.com/

تابعونا في مواقع التواصل الاجتماعي:

عبدالله المشالي
https://www.snapchat.com/add/abdullah...
https://www.instagram.com/tgarabpod
https://twitter.com/tgarabpod
https://www.tiktok.com/@tgarabpod

عمر اليماني
https://www.instagram.com/omarka.98
https://www.snapchat.com/add/donomar7

.بودكاست تجا

عمار الأثوري يتكلم على تجربته في دخول سوق العمل الكندي بعد تقديم اللجوء في كندا عام ٢٠١٨ وكيف اضطر للحصول على شهادات أخرى بالرغم من حصوله على البكالوريس من جامعه صنعاء في اليمن

عمار يتكلم عن تجربته في الاسهم و كيف خسر اكثر من ٢٠ الف دولار بسبب تهوره و استعجاله.

نقدم لكم حلقه كل اسبوعين

 اشترك في قناتنا باليوتيوب: https://bit.ly/2zML701

اسمعنا عبر المنصات الصوتية:
Apple: https://apple.co/2RNax6Q
Google Podcast: https://bit.ly/3p2vK8S
Spotify: https://spoti.fi/3i9CxvQ
Soundcloud: https://soundcloud.com/tagrbfashlah
Website: https://tgarab.buzzsprout.com

تابعونا في مواقع التواصل الاجتماعي:

عبدالله المشالي
https://www.snapchat.com/add/abdullah...
https://www.instagram.com/tgarabpod
https://twitter.com/tgarabpod
https://www.tiktok.com/@tgarabpod

عمار الأثوري
https://www.linkedin.com/in/ammaral-athwari/

اول حلقه بعد العوده للبودكاست شرح وش راح يصير في الحلقات القادمه.



نقدم لكم حلقه كل اسبوعين

 اشترك في قناتنا باليوتيوب: https://bit.ly/2zML701

اسمعنا عبر المنصات الصوتية:
Apple: https://apple.co/2RNax6Q
Google Podcast: https://bit.ly/3p2vK8S
Spotify: https://spoti.fi/3i9CxvQ
Soundcloud: https://soundcloud.com/tagrbfashlah
Website: https://tgarob.buzzsprout.com

تابعونا في مواقع التواصل الاجتماعي:

عبدالله المشالي
https://www.snapchat.com/add/abdullah...
https://www.instagram.com/tagrbfashlah
https://twitter.com/tagrbfashlah

.بودكاست تجارب  يتكلم عن تجارب  حصلت لاشخاص و يتكلموا كيف قدرت هذه التجارب تغيير حياتهم بشكل افضل.