• Активия Тревожная

  • By: Lana Tena
  • Podcast

Активия Тревожная

By: Lana Tena
  • Summary

  • Меня зовут Таня, и я активная и тревожная! В свободное время я бегаю, слушаю подкасты и прокрастинирую. Этот подкаст - моя история про борьбу с прокрастинацией, любовь к бегу и окружающий мир.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    © 2022 Активия Тревожная
    Show More Show Less
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2
Episodes
  • #4.10 Про тренировки с Runna
    Nov 21 2024

    Привет! Сегодняшний эпизод про мой опыт тренировок с приложением Runna.


    Я упоминаю:

    1. Runna
    2. The Running Channel
    3. Nagoya Women's Marathon


    _____________________

    Чтобы помочь гражданам России, оказавшимся в трудной ситуации из-за войны можно поддержать Ковчег.

    Ну и, конечно, можно поддержать организацию, помогающую украинцам уехать из зон боевых действий.

    Еще можно поддержать независимые медиа, такие как Медуза и Холод.


    Instagram: @aktivia_trevozhnaya

    chicamazepa@gmail.com


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show More Show Less
    19 mins
  • #4.9 Подели трач!
    Nov 7 2024

    Привет! Сегодня будет разговорный эпизод про книжки, кино и сериалы, которые я поглотила за последнее время =)


    Тайминг:

    [00:00 - 07:42] Владимир Набоков "Лолита"

    [07:42 - 11:06] Сериал и книга "Mindhunter"

    [11:06 - 15:37] Amanda Montell "Cultish"

    [15:37 - 18:37] Amelia Nagoski, Emily Nagoski "Burnout"

    [18:37 - 19:07] Фильм "Nimona"


    Я упоминаю:

    1. Видео про перевод "Лолиты"
    2. Мой отзыв на книгу "Моя Темная Ванесса"
    3. Что не так с CrossFit


    _____________________

    Чтобы помочь гражданам России, оказавшимся в трудной ситуации из-за войны можно поддержать Ковчег.

    Ну и, конечно, можно поддержать организацию, помогающую украинцам уехать из зон боевых действий.

    Еще можно поддержать независимые медиа, такие как Медуза и Холод.


    Instagram: @aktivia_trevozhnaya

    chicamazepa@gmail.com


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show More Show Less
    20 mins
  • #4.8 Первый забег с мамой | Zenska Trka 2024
    Oct 24 2024

    Привет! Сегодняшний выпуск будет про прекрасный Женский забег в Белграде, который я пробежала с мамой!

    В выпуске я упоминаю вот этот классный ютуб канал про бег.

    _____________________

    Чтобы помочь гражданам России, оказавшимся в трудной ситуации из-за войны можно поддержать Ковчег.

    Ну и, конечно, можно поддержать организацию, помогающую украинцам уехать из зон боевых действий.

    Еще можно поддержать независимые медиа, такие как Медуза и Холод.


    Instagram: @aktivia_trevozhnaya

    chicamazepa@gmail.com


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Show More Show Less
    21 mins

What listeners say about Активия Тревожная

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.