![Une vie sans anxiété est possible ! [A Life Without Anxiety Is Possible!] cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/41r9WJGmA4L._SL500_.jpg)
Une vie sans anxiété est possible ! [A Life Without Anxiety Is Possible!]
Failed to add items
Add to basket failed.
Add to wishlist failed.
Remove from wishlist failed.
Adding to library failed
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
£0.00 for first 30 days
Une vie sans anxiété est possible ! [A Life Without Anxiety Is Possible!]
Buy Now for £12.99
No valid payment method on file.
We are sorry. We are not allowed to sell this product with the selected payment method
-
Narrated by:
-
Emilie Blon-Metzinger
-
By:
-
Alexandra Behar
About this listen
L'anxiété n'est pas une fatalité ! Ce livre est une porte ouverte vers un mode de vie différent, un espace de ressources pour découvrir par où commence son propre chemin de guérison de l'anxiété, de retour à soi, de confiance et de créativité pour embrasser une vie qui nous ressemble vraiment. Il est destiné à toutes celles et ceux qui souhaitent sortir de l'anxiété et reprendre confiance en eux. Une approche naturelle et globale (aussi bien physiologique, qu'émotionnelle ou cognitive). Alexandra décortique les différentes manières d'être anxieux, les fonctionnements qui conduisent à la dérégulation du système nerveux, fait comprendre pourquoi et découvrir comment en sortir. À terme, le lecteur aura compris les mécanismes de l'anxiété, à quelle famille d'anxieux il appartient et vers quoi se diriger pour construire à sa manière une vie où la joie a repris sa juste place.
Please Note: This audiobook is in French.
©2024 Editions Eyrolles (P)2024 W. F. Howes Ltd