Listen free for 30 days

Listen with offer

Preview
  • Transformer l'anxiété

  • La solution HeartMath® pour vaincre la peur et les tracas et atteindre la sérénité
  • By: Doc Childre, Deborah Rozman
  • Narrated by: René Gagnon
  • Length: 5 hrs and 58 mins

£0.00 for first 30 days

Thousands of incredible audiobooks and podcasts to take wherever you go.
Immerse yourself in a world of storytelling with the Plus Catalogue - unlimited listening to thousands of select audiobooks, podcasts and Audible Originals.
£7.99/month after 30 days. Renews automatically. See here for eligibility.

Transformer l'anxiété

By: Doc Childre, Deborah Rozman
Narrated by: René Gagnon
Try for £0.00

£7.99/month after 30 days. Renews automatically.

Buy Now for £13.99

Buy Now for £13.99

Pay using card ending in
By completing your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use and authorise Audible to charge your designated card or any other card on file. Please see our Privacy Notice, Cookies Notice and Interest-based Ads Notice.

Summary

L'antidote parfait contre l'anxiété. L'anxiété sape votre énergie, votre joie de vivre et votre vitalité ? À partir de leurs techniques révolutionnaires, les chercheurs du HeartMath Institute® ont créé un programme simple et rapide que vous pouvez utiliser pour éliminer définitivement l'anxiété. L'idée que nos pensées et nos émotions affectent notre rythme cardiaque est au cœur de la méthode HeartMath. Lorsque vous vous concentrez sur des émotions positives comme l'appréciation, la bienveillance et la compassion, vous pouvez insuffler de la cohérence à ce rythme - et obtenir des résultats renversants.

Grâce à la méthode HeartMath®, vous apprendrez à mettre à contribution votre cœur afin de créer un meilleur équilibre entre vos émotions, votre corps et votre esprit. Vous ne souffrirez plus d'anxiété, vous jouirez d'une santé optimale, et votre rendement pendant la journée s'en trouvera amélioré.

©2006 / 2018 Doc Childre, Deborah Rozman / Éditions AdA inc (P)2005 / 2011 / 2018 / 2018 Kampus Media
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

What listeners say about Transformer l'anxiété

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.