Listen free for 30 days

Listen with offer

Preview

  • Respirația [Breath]

  • O nouă știință a unei arte pierdute [The New Science of a Lost Art]
  • By: James Nestor
  • Narrated by: Bogdan Șerban
  • Length: 7 hrs and 48 mins
  • 4.5 out of 5 stars (2 ratings)

£0.00 for first 30 days

Try for £0.00
Pick 1 audiobook a month from our unmatched collection - including bestsellers and new releases.
Listen all you want to thousands of included audiobooks, Originals, celeb exclusives, and podcasts.
Access exclusive sales and deals.
£7.99/month after 30 days. Renews automatically. See here for eligibility.

Respirația [Breath]

By: James Nestor
Narrated by: Bogdan Șerban
Try for £0.00

£7.99/month after 30 days. Renews automatically. See here for eligibility.

Buy Now for £7.99

Buy Now for £7.99

Pay using card ending in
Switch payment method
By completing your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use and authorise Audible to charge your designated card or any other card on file. Please see our Privacy Notice, Cookies Notice and Interest-based Ads Notice.

Summary

Nimic nu este mai important decât respirația: inspiră, expiră, repetă de 25 000 de ori pe zi. Însă oamenii și-au pierdut capacitatea de a respira corect, iar consecințele sunt grave. Ziaristul James Nestor călătorește prin toată lumea și găsește oameni care cercetează știința pierdută din spatele unor practici antice de respirație cum sunt pranayama, Sudarshan Kriya și Tummo. Având la bază mii de ani de texte medicale și studii de ultimă oră în domeniile pneumologiei, psihologiei, biochimiei și fiziologiei umane, Respirația răstoarnă credințele înrădăcinate despre tot ce credeam că știm în legătură cu cea mai elementară funcție biologică. N-o să mai respirați niciodată la fel.

Please note: This audiobook is in Romanian.
©2022 James Nestor (P)2022 Editura Trei
Hygiene & Healthy Living Physical Illness & Disease
Show More Show Less
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

Listeners also enjoyed...

 Atomic Habits (Romanian Edition) cover art
12 Reguli de viață [12 Rules for Life] cover art
Puterea prezentului cover art
Când corpul spune nu cover art
Arta de a citi gândurile [The Art of Reading Minds] cover art
Arta subtilă a seducției [The Subtle Art of Seduction] cover art

Critic reviews

„Cu această nouă carte antrenantă și venită într-un moment straniu de potrivit, James Nestor explică știința din spatele respirației corecte și cum ne putem transforma plămânii și viața. Cartea este vioaie și detaliată și este o lectură permanent captivantă, în care autorul combină detalii personale, istorice și științifice." - The Boston Globe

„Respirația oferă o nouă perspectivă asupra tehnologiei moderne și a felului în care, fără să știm, am renunțat la răspunsurile pe care le aveam dintotdeauna. Pentru a ne aduce înapoi cu măiestrie ceva de care societatea modernă s-a îndepărtat, James Nestor combină, într-o singură carte elegantă, tehnici ancestrale și tehnologie de ultimă oră." – Scientific Inquirer

What listeners say about Respirația [Breath]

Average customer ratings
Overall
  • 4.5 out of 5 stars
  • 5 Stars
    1
  • 4 Stars
    1
  • 3 Stars
    0
  • 2 Stars
    0
  • 1 Stars
    0
Performance
  • 4.5 out of 5 stars
  • 5 Stars
    1
  • 4 Stars
    1
  • 3 Stars
    0
  • 2 Stars
    0
  • 1 Stars
    0
Story
  • 4.5 out of 5 stars
  • 5 Stars
    1
  • 4 Stars
    1
  • 3 Stars
    0
  • 2 Stars
    0
  • 1 Stars
    0

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.co.uk reviews

Amazon reviews
Sort by:
Filter by:
  • Overall
    4 out of 5 stars
  • Performance
    4 out of 5 stars
  • Story
    4 out of 5 stars
Profile Image for Dan Gheorghita

Despre cum să respiri.

O colecție de tehnici corecte de respirație documentate în decursul a peste doua mii de ani. James Nestor vorbește de asemenea despre numeroasele probleme de sănătate datorate unei respirații deficiente și despre cum un amănunt atât de mărunt ne poate influența viața pe termen lung. Mai multe studii de ultimă ora din domenii precum pneumologia, fiziologia umană și psihologia dar și propriile experiențe ale autorului sunt menționate cu scopul de a promova aceasta nouă știință a respirației. Pot garanta că această carte îi va pune pe gânduri și convinge de anumite obiceiuri proaste pe mulți și dintre cititori.

Report this

Something went wrong. Please try again in a few minutes.

You voted on this review!

You reported this review!