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Lo Zen e l'arte della felicità

Felici qui e ora con una nuova visione della vita

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Lo Zen e l'arte della felicità

By: Chris Prentiss
Narrated by: Antonio Esse
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Diventa padrone nell'arte della felicità con il libro unico di Chris Prentiss! La scienza più evoluta e la spiritualità sostengono che ciò in cui si crede, ciò che si pensa o si sente, in realtà determina la struttura del corpo a livello cellulare.

Questo audiolibro mira a insegnare a pensare e a percepire in maniera tale che ciò che si pensa e si percepisce apporti la felicità e l'entusiasmo, invece che la tristezza e la depressione. Illustra anche come adattare la vita agli inevitabili cambiamenti, ad affrontare lo stress in maniera salutare e ad alimentare una felicità consapevole nella vita di tutti i giorni. Fatto ancor più importante, la dolce saggezza dello zen farà in modo che si possa godere di esperienze positive giungendo a una sorta di "filosofia personale" che sosterrà ciascuno nei momenti difficili.

>> Questo audiobook in edizione integrale vi è offerto in esclusiva per Audible ed è disponibile solamente in formato audio digitale.

©2015 Chriss Prentiss (P)2018 ABP Editore
Buddhism Personal Success Philosophy
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Critic reviews

Un libro affascinante... Mostra ai lettori come cambiare il nostro futuro.
-- Library Journal

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UNA LEZIONE DI OTTIMISMO!

A me questo audiolibro è piaciuto.
Mi rendo conto che a seconda dei punti di vista può risultare banale, ma se vogliamo, anche altri testi che affrontano l'argomento lo potrebbero essere, se lo vogliamo, appunto. Ed è proprio questo il fulcro del discorso qui narrato, tutto dipende da ciò che noi scegliamo.
La parte del libro che più mi interessa è quando l'autore spiega che l'universo è tutto collegato, anche noi lo siamo, un qualcosa di cui molte persone credo si siano rese conto durante il corso della loro esistenza, e, il come rapportarci con esso traendone beneficio è molto interessante, mi sarebbe piaciuto se l'autore avesse approfondito questa parte del testo. Non escludo di comprare un altro testo dell'autore, disponibile purtroppo solo in versione cartacea o Kindle (prenderò il Kindle, ho già scaricato l'anteprima ma si ferma al terzo capitolo) dal titolo "Diventa ciò che vuoi, ottieni ciò che vuoi: Cambia il tuo modo di pensare, cambia la tua vita", con l'auspicio che magari questo tema sia stato approfondito visto che il libro è stato scritto qualche anno dopo l'audio libro (che in origine, da quanto ho capito, è tratto da un libro di Chris Prentiss antecedente) e che qui recensisco.
Io me lo Auguro!

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