Listen free for 30 days

Listen with offer

Preview

£0.00 for first 30 days

Pick 1 audiobook a month from our unmatched collection - including bestsellers and new releases.
Listen all you want to thousands of included audiobooks, Originals, celeb exclusives, and podcasts.
Access exclusive sales and deals.
£7.99/month after 30 days. Renews automatically. See here for eligibility.

Il metodo Ikigai

By: Marta Tau
Narrated by: Chiara Civitillo
Try for £0.00

£7.99/month after 30 days. Renews automatically. See here for eligibility.

Buy Now for £7.99

Buy Now for £7.99

Pay using card ending in
By completing your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use and authorise Audible to charge your designated card or any other card on file. Please see our Privacy Notice, Cookies Notice and Interest-based Ads Notice.

Summary

Perché non sei felice quando ti alzi al mattino? Sei in un bivio con la tua vita? Scopri la filosofia giapponese per giungere alla conoscenza di sé, allo scopo della propria vita e alla felicità.

Ikigai è un termine che incarna l'idea di gioia di vivere, in sostanza corrisponde al motivo per cui ci si alza al mattino. Ogni uno di noi ne possiede uno se ancora non sai qual è il tuo, o ti senti ad un bivio della vita, questo libro è adatto a te.

Il manuale è cammino d'amore in sé stessi, aiuta nella crescita personale e condurre così una vita piena, soddisfacente con la propria "ragione di esistere" cioè ciò per cui vale la pena svegliarsi ogni mattina. Non ci si avvale solo di teoria, ma vengono suggeriti esercizi pratici che ognuno di noi può fare da solo, in piena autonomia, con molta semplicità.

L'Ikigai nasce dall'incrocio di 4 aree individuali: ciò che ami, ciò per cui ti pagano, ciò che ti riesce bene, ciò di cui il mondo ha bisogno.Lasciati sbalordire dall'esperienza rivelatrice!

Verrai seguito passo passo con:

  • La filosofia Ikigai,
  • Rimedi giapponesi contro lo stress,
  • La resilienza e l'anti fragilità,
  • Come capire il proprio Ikigai,
  • Riconoscere i propri valori e obiettivi che sono veramente importanti per noi,
  • Entrano nel profondo di noi indirizzandoci verso ciò che dà senso e significato alla nostra esistenza,
  • Riconoscere cosa ci trasmette energia, curiosità, positività,
  • Cosa possiamo fare per arrivare alla nostra realizzazione personale,
  • Metodo ed esercizi per sviluppare la consapevolezza necessaria a realizzare il proprio Ikigai,
  • In altre parole, cosa serve ad ognuno di noi per essere felice e molto altro...

Vivere il proprio Ikigai è una gioia, una continua fonte di soddisfazione, di completamento e di realizzazione.

©2021 Marta Tau (P)2021 Marta Tau
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

Listeners also enjoyed...

Succede sempre qualcosa di meraviglioso cover art
Cambia l'abitudine di essere te stesso cover art
Come una notte a Bali cover art
Il Club delle 5 del mattino cover art
La dittatura delle abitudini cover art
La sottile arte di fare quello che c***o ti pare cover art
La pura vida (Italian edition) cover art
Perfetti o felici cover art
Il manuale della felicità cover art
I Quattro Accordi. Guida pratica alla libertà personale cover art

What listeners say about Il metodo Ikigai

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.