Listen free for 30 days

Listen with offer

Preview
  • I buoni geni non sono un caso

  • Riprogramma il tuo destino biologico
  • By: Michaela Döll
  • Narrated by: Giuliana Atepi
  • Length: 6 hrs and 9 mins

£0.00 for first 30 days

Pick 1 audiobook a month from our unmatched collection - including bestsellers and new releases.
Listen all you want to thousands of included audiobooks, Originals, celeb exclusives, and podcasts.
Access exclusive sales and deals.
£7.99/month after 30 days. Renews automatically. See here for eligibility.

I buoni geni non sono un caso

By: Michaela Döll
Narrated by: Giuliana Atepi
Try for £0.00

£7.99/month after 30 days. Renews automatically. See here for eligibility.

Buy Now for £8.99

Buy Now for £8.99

Pay using card ending in
By completing your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use and authorise Audible to charge your designated card or any other card on file. Please see our Privacy Notice, Cookies Notice and Interest-based Ads Notice.

Summary

I nostri geni non sono scolpiti nella pietra e i nostri fattori ereditari non sono un' "impronta digitale" fissa e immodificabile. Un essere umano infatti è molto più della somma dei suoi geni.

Tutto quello che mangiamo, facciamo e sentiamo, tutto ciò che ci accade può influire sull'attività del DNA, a prescindere dalla configurazione genetica con la quale nasciamo. L'epigenetica, cioè la branca della genetica che si occupa di indagare le variazioni dell'espressione del nostro DNA, ci porta infatti una buona notizia: tali variazioni sono reversibili.

Se per esempio abbiamo modificato l'attivazione dei nostri geni con un'alimentazione sbagliata, fumando o con un eccesso di stress negativo, possiamo riconvertire in senso positivo il nostro materiale genetico migliorando la dieta quotidiana, privilegiando alimenti di alto valore nutritivo, rinunciando alla nicotina, rilassandoci e rallentando i nostri ritmi.

Con il codice epigenetico la natura ci offre opportunità eccezionali, e questo audiolibro ci spiega come trarne il meglio.

©2018 Giangiacomo Feltrinelli Editore S.r.l.. Tradotto da Virginio B. Sala (P)2021 Audible Studios
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

What listeners say about I buoni geni non sono un caso

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.