Listen free for 30 days

Listen with offer

Sample

£0.00 for first 30 days

Pick 1 audiobook a month from our unmatched collection - including bestsellers and new releases.
Listen all you want to thousands of included audiobooks, Originals, celeb exclusives, and podcasts.
Access exclusive sales and deals.
£7.99/month after 30 days. Renews automatically. See here for eligibility.

Healthy Eating to Go!

By: Kim Fleckenstein
Narrated by: Kim Fleckenstein
Try for £0.00

£7.99/month after 30 days. Renews automatically. See here for eligibility.

Buy Now for £3.99

Buy Now for £3.99

Pay using card ending in
By completing your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use and authorise Audible to charge your designated card or any other card on file. Please see our Privacy Notice, Cookies Notice and Interest-based Ads Notice.

Summary

Sie möchten anders essen, fallen aber allzu leicht in schädliche Muster und Gewohnheiten zurück? Bestärken Sie Ihre Entscheidung mit der wirksamen Technik des mentalen Trainings, und schon bald wird es Ihnen leichter fallen, sich gesund zu ernähren.

"Healthy Eating to Go!" ist ein Audioprogramm, mit dem Sie Ihren Geist gezielt auf Ihre neue Lebensweise programmieren. Mit jeder Anwendung werden Sie es leichter haben, auf Fertigprodukte und Kalorienbomben zu verzichten. Was vorher Versuchungen waren, das wird Sie in Zukunft gleichgültig lassen oder Ihnen gar abstoßend erscheinen. Stattdessen werden Sie Appetit haben auf vitaminreiche, ausgewogene Mahlzeiten. Sie werden sich - ganz von alleine - gesund ernähren wollen.

Während des 22-minütigen Audioprogramms hören Sie zunächst einen kurzen Einführungstext. Es folgen Suggestionen, die Sie still oder laut für sich wiederholen können, so dass die Sätze fest in Ihrem Denken hängen bleiben. Mit dieser Technik wird gesunde Ernährung in Zukunft zur Ihrer natürlichen Wahl.

Das Programm ersetzt keinen Arztbesuch oder Medikamente, die krankheitsbedingt benötigt werden. Es ist prinzipiell für alle körperlich und geistig gesunden Menschen geeignet. Sollten Sie in therapeutischer Behandlung sein, z.B. aufgrund einer Depression oder Psychose, und/oder verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, halten Sie bitte vor Anwendung Rücksprache mit Ihrem behandelnden Arzt. Mit diesem Programm gibt Kim Fleckenstein keinerlei Heilversprechen ab.

Für den bestmöglichen Effekt sollten Sie das Programm über einen Zeitraum von mindestens 30 Tagen einmal täglich hören.
©2016 Kim Fleckenstein (P)2016 Kim Fleckenstein
  • Unabridged Audiobook
activate_samplebutton_t1

What listeners say about Healthy Eating to Go!

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.