Die Lösung für alle deine Probleme - Gibt’s nicht cover art

Die Lösung für alle deine Probleme - Gibt’s nicht

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Die Lösung für alle deine Probleme - Gibt’s nicht

By: Verena Fiebiger, Sina Haghiri
Narrated by: Verena Fiebiger
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Was unserer Psyche hilft und was nicht

Wäre es nicht schön, wenn wir die eine Lösung für ein emotional stabileres Leben finden könnten? Dieses Buch ist Enttäuschung und Versprechen zugleich. Es liefert zwar kein Patentrezept, zeigt aber realistisch und persönlich, wie es uns besser gehen kann. Ob Schlafprobleme, hohe Ansprüche, Grübelschleifen, Neid, Wut oder Grenzüberschreitungen: Gemeinsam mit dem Psychotherapeuten Sina Haghiri ergründet die Journalistin Verena Fiebiger, welche Strategien uns nicht nur kurz-, sondern auch langfristig helfen, gelassener durchs Leben zu gehen. Eine herrlich ehrliche und selbstironische Zwischenbilanz darüber, was wir in unserem Leben mehr tun und was wir besser lassen sollten, um Ordnung in unser Gefühlschaos und unsere vermeintlichen Unzulänglichkeiten zu bringen.

In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.

©2024 Beltz, Julius, GmbH & Co. KG (P)2024 Lagato Verlag
Emotions Mental Health Personal Success Psychology

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