• Malestar Emocional En La Industria Tech

  • Nov 19 2024
  • Length: 1 hr and 6 mins
  • Podcast

Malestar Emocional En La Industria Tech

Listen for free

View show details

  • Summary

  • ¿El malestar emocional está afectando tu carrera tech? 😰

    En este episodio de Impulsa tu carrera tech, exploramos cómo la ansiedad, el burnout, la carga laboral y el síndrome del impostor están impactando a los profesionales de la industria tech. Junto a Andrea Salazar, psicóloga clínica, descubrimos estrategias prácticas para cuidar tu salud mental y equilibrar tu vida laboral. 💡

    Andrea comparte cómo identificar señales de alerta como el desgaste extremo, problemas para desconectarte del trabajo y la autocrítica constante. Además, hablamos sobre:

    1. Cómo gestionar la ansiedad en entornos de alta presión.

    2. La importancia de establecer límites en el teletrabajo.

    3. Reconciliarte con el error y superar el miedo al fracaso.

    4. Esta charla está llena de herramientas para mejorar tu bienestar mientras avanzas en tu carrera tech. 🚀

    Visita nuestra web para más contenido exclusivo: https://thetribu.dev

    📌 Enlaces útiles:

      • 🛒 Descubre nuestros productos para gente tech: https://thetribu.dev
      • 💬 Únete a nuestra comunidad en Discord: https://bit.ly/the-tribu-discord
    Show More Show Less
Show More Show Less
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

What listeners say about Malestar Emocional En La Industria Tech

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.co.uk reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available