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性格が合わないんじゃなくて話がかみ合っていないから

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性格が合わないんじゃなくて話がかみ合っていないから

By: 稲場 真由美
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・anan(2024/3/6_NO.2387号)で紹介! 
・婦人公論.jpで紹介!(2024/5/1、5/2、5/7、5/8)

相手のことは変えられなくても、
自分の受け止め方は変えられる

「なんでそんなことを言うの?」 
「どうしてわかってくれないの?」 
「なんでやってくれないの?」 

誰かの言動にモヤッとすることはありませんか? 

でも、そのモヤモヤのほとんどは、
「相手も自分と同じように考えるはず」 
という思い込みから生まれています。

もし自分と相手の「違い」がわかっていれば、
相手の言動に振り回されることはなくなるのです。

この本では、
4つの性格タイプから、相手の言動の意味を分析し、
ストレスにならない「受け止め方」を紹介します。

「嫌なヤツ」「あの人とは合わない」
そう思っていた相手でも、「受け止め方」を変えるだけで、
その見え方は180度変わるかもしれません。

人間関係のモヤモヤから抜け出して、ストレスフリーに生きましょう! 


chapter1 「受け止め方」で悩みはなくなる
chapter2 イラッとするとき
chapter3 困ってしまうとき
chapter4 傷つけられるとき
chapter5 理解できないとき
©2023 Mayumi Inaba (P)2024 Audible, Inc.
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