Listen free for 30 days
Listen with offer
-
「やっぱり怖くて動けない」がなくなる本
- Narrated by: 村上 めぐみ
- Length: 3 hrs and 43 mins
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.
Add to basket failed.
Please try again later
Add to wishlist failed.
Please try again later
Remove from wishlist failed.
Please try again later
Adding to library failed
Please try again
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
£0.00 for first 30 days
Pick 1 audiobook a month from our unmatched collection - including bestsellers and new releases.
Listen all you want to thousands of included audiobooks, Originals, celeb exclusives, and podcasts.
Access exclusive sales and deals.
£7.99/month after 30 days. Renews automatically. See here for eligibility.
「やっぱり怖くて動けない」がなくなる本
Narrated by:
村上 めぐみ
Buy Now for £10.99
No valid payment method on file.
We are sorry. We are not allowed to sell this product with the selected payment method
Pay using card ending in
By completing your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use and authorise Audible to charge your designated card or any other card on file. Please see our Privacy Notice, Cookies Notice and Interest-based Ads Notice.
Summary
＜内容紹介＞
どうしても一歩踏み出せないのにはワケがある！？
また、ガマンしちゃった。
また、あきらめちゃった。
また、決心できなかった。
→今度こそ、私の夢や願いをかなえたい！
「もし、あのとき○○していれば……」
「もし、あのとき○○と言っていれば……」
――そんなふうに思ったことはありませんか？
どうしてあなたは、「やりたくてもやれない」「言いたくても言えない」のでしょうか。
それは、そんな気持ちの奥に、「争いになったら怖い」「失敗するのが怖い」「傷くのが怖い」といった〈恐れ〉があるからではないでしょうか。
本書では、「恐れ」「不安」「焦り」に振り回されない「自分中心心理学」を分かりやすく紹介。
恐れを手放して、もっとラクに、思い通りに生きるレッスンを始めましょう！
＜目次＞
第1章 今度こそ、我慢したくない。諦めたくない
第2章 ほんとうは誰だって「怖い」と感じてる
第3章 きつい人間関係も、こちらの出方しだい
第4章 恐れを手放すレッスンを始めよう
第5章 もう怖くない！思い通りの人生に変わる
＜石原 加受子(いしはら・かずこ）＞
心理カウンセラー。「自分中心心理学」を提唱する心理相談研究所オールイズワン代表。日本カウンセリング学会会員、日本学校メンタルヘルス学会会員、日本ヒーリングリラクセーション協会元理事、厚生労働省認定「健康・生きがいづくり」アドバイザー。
「自分を愛し、自分を解放し、もっと楽に生きる」ことを目指す、自分中心心理学を提唱。性格改善、対人関係、親子関係などのセミナー、グループ・ワーク、カウンセリングを20年以上続け、多くの悩める老若男女にアドバイスを行っている。現在、無料メルマガ『楽に生きる！石原加受子の「自分中心」心理学』を好評配信中。
著書に、『「つい悩んでしまう」がなくなるコツ』『離れたくても離れられない人との距離の取り方』（すばる舎）、『もっと自分中心でうまくいく』（光文社）、『気持ちを伝えるレッスン』（大和出版）、『もっと、あなたが話したくなる話し方』（PHP研究所）、他多数。
※本商品は『「やっぱり怖くて動けない」がなくなる本』[すばる舎刊 石原 加受子 著 ISBN：978-4799150740 224頁 1,400円(税別)]をオーディオ化したものです。
どうしても一歩踏み出せないのにはワケがある！？
また、ガマンしちゃった。
また、あきらめちゃった。
また、決心できなかった。
→今度こそ、私の夢や願いをかなえたい！
「もし、あのとき○○していれば……」
「もし、あのとき○○と言っていれば……」
――そんなふうに思ったことはありませんか？
どうしてあなたは、「やりたくてもやれない」「言いたくても言えない」のでしょうか。
それは、そんな気持ちの奥に、「争いになったら怖い」「失敗するのが怖い」「傷くのが怖い」といった〈恐れ〉があるからではないでしょうか。
本書では、「恐れ」「不安」「焦り」に振り回されない「自分中心心理学」を分かりやすく紹介。
恐れを手放して、もっとラクに、思い通りに生きるレッスンを始めましょう！
＜目次＞
第1章 今度こそ、我慢したくない。諦めたくない
第2章 ほんとうは誰だって「怖い」と感じてる
第3章 きつい人間関係も、こちらの出方しだい
第4章 恐れを手放すレッスンを始めよう
第5章 もう怖くない！思い通りの人生に変わる
＜石原 加受子(いしはら・かずこ）＞
心理カウンセラー。「自分中心心理学」を提唱する心理相談研究所オールイズワン代表。日本カウンセリング学会会員、日本学校メンタルヘルス学会会員、日本ヒーリングリラクセーション協会元理事、厚生労働省認定「健康・生きがいづくり」アドバイザー。
「自分を愛し、自分を解放し、もっと楽に生きる」ことを目指す、自分中心心理学を提唱。性格改善、対人関係、親子関係などのセミナー、グループ・ワーク、カウンセリングを20年以上続け、多くの悩める老若男女にアドバイスを行っている。現在、無料メルマガ『楽に生きる！石原加受子の「自分中心」心理学』を好評配信中。
著書に、『「つい悩んでしまう」がなくなるコツ』『離れたくても離れられない人との距離の取り方』（すばる舎）、『もっと自分中心でうまくいく』（光文社）、『気持ちを伝えるレッスン』（大和出版）、『もっと、あなたが話したくなる話し方』（PHP研究所）、他多数。
※本商品は『「やっぱり怖くて動けない」がなくなる本』[すばる舎刊 石原 加受子 著 ISBN：978-4799150740 224頁 1,400円(税別)]をオーディオ化したものです。
©Kazuko Ishihara 2012
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2