В плену у травмы. Как подружиться со своим тяжелым прошлым и обрести счастливую жизнь
Хороший психолог
Failed to add items
Add to basket failed.
Add to wishlist failed.
Remove from wishlist failed.
Adding to library failed
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
£0.00 for first 30 days
В плену у травмы. Как подружиться со своим тяжелым прошлым и обрести счастливую жизнь
Buy Now for £9.99
No valid payment method on file.
We are sorry. We are not allowed to sell this product with the selected payment method
-
Narrated by:
-
Марина Сойта
-
By:
-
Марина Сойта
About this listen
Многие из нас на протяжении всей жизни сталкиваются с психологическими травмами. Перед вами история изменений и исцеления, написанная профессионалом и пациентом в одном лице. Из книги вы узнаете:
- Как травма влияет на самовосприятие, отношения, семью, дружбу и работу
- Какие паттерны поведения помогают нам справляться со стрессом
- Как отпустить негативные убеждения о себе и многое другое
Мы можем дать тяжелому прошлому пространство и научиться с ним жить, не боясь его.
"В этой книге автор основательно подходит к вопросу травмы, анализируя не только современные научные исследования, но и свою личную историю. Я считаю, что книга подойдет как для профессиональных психологов, которые работают с диагнозом КПТСР, а также для людей, которые хотят наладить свою жизнь к лучшему. Желаю вам приятного чтения!"
©2024 Издательство АСТ (P)2024 Издательство АСТ