Episodes

  • J’ai couru 10km
    Sep 26 2024

    Si la Elia du lycée qui faisait semblant d’avoir ses règles pour pas faire de demi-fond voyait ça elle ferait un malaise je pense. Mais je l’ai fait, avec de l’entraînement et honnêtement c’était pas facile mais c’est fait. Alors maintenant on fait quoi?

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    18 mins
  • La liste des choses qui m’énervent
    Sep 19 2024

    Dernièrement j’ai un regain d’anxiété et de stress ce qui me fatigue et donc je m’énerve plus facilement. Comme il vaut mieux en rire qu’en pleurer voici la liste (non exhaustive) de ces choses qui m’énerve
    Insta: @levocalpodcast

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    31 mins
  • Mes madeleines de Proust
    Sep 12 2024

    Un plat, une série ou encore une simple tasse de tisane voici la liste des choses qui me rappelle mon enfance / adolescence et qui me font du bien quand mon cerveau lui s’embrouille un peu trop.

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    20 mins
  • Apprendre à être seule
    Sep 8 2024

    Sortir de sa zone de confort et apprendre à s’aimer et à prendre confiance en soi n’est pas une tâche simple mais petit à petit l’oiseau fait son nid et on arrive (enfin je crois)

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    17 mins
  • Les séries de ma vie
    Aug 30 2024

    Après avoir écouté l’épisode de contre soirée de @annarvr « les séries qui racontent ma vie » j’ai décidé de reprendre le concept à ma sauce, bonne écoute 😁

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    20 mins
  • Mon été 2024
    Aug 21 2024

    L’été touche à sa fin et cette petite pause dans l’année mérite bien son épisode

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    30 mins
  • Avoir une maladie chronique
    Aug 12 2024

    Préparez le pop corn, voici une longue histoire ! Avoir une maladie chronique, être perdue dans l’errance médicale, s’attendre au pire autant d’épreuves que j’ai vécue il y a presque 10 ans. Maintenant tout va bien, mais si tu passes par cette période j’espère que cet épisode va t’aider 🫶

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    47 mins
  • Les ruptures amicales
    Aug 4 2024

    Parfois aussi difficiles que les ruptures amoureuses, les ruptures amicales ne sont pas faciles à vivre, et comme tout en parler ça fait du bien!

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    28 mins