Episodes

  • #2- Dlaczego zdrowie zaczyna się w jelitach? i jak przebiega proces trawienia?

    #2- Dlaczego zdrowie zaczyna się w jelitach? i jak przebiega proces trawienia?
    Nov 19 2024
    W tym odcinku dowiesz się, dlaczego jelita są kluczowe dla Twojego zdrowia i dlaczego są nazywane naszym drugim mózgiem oraz jak ich kondycja wpływa na cały organizm. Omówię proces trawienia – od momentu, gdy jedzenie trafia do ust, aż po jego przetwarzanie w żołądku, wątrobie i jelitach. Zrozumiesz, jak działa Twój układ pokarmowy i co możesz zrobić, by wspierać jego prawidłowe funkcjonowanie!
    Show More Show Less
    31 mins