GANNIKUS Podcast

By: Danny Forster
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  • Summary

  • GANNIKUS ist das größte, bekannteste und erfolgreichste Online-Magazin für Fitness und Bodybuilding im deutschsprachigen Raum. Der dazugehörige GANNIKUS Podcast stellt auf wöchentlicher Basis interessante Gespräche mit den relevantesten Szene-Protagonisten bereit. Unter unserer Marke GANNIKUS Original entwickeln wir als Experten mit jahrelanger Erfahrung unsere eigenen Nahrungsergänzungsmittel für den maximalen Kundennutzen. Euch erwarten ausgeklügelte Formeln ohne sinnlose Inhaltsstoffe. Die Produkte findet ihr hier: https://gannikus-original.de
    GANNIKUS GmbH
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Episodes
  • Wird ER der Nachfolger von Cbum? Urs vs. Mike vs. ??? - Classic Physique Olympia 2025!

    Wird ER der Nachfolger von Cbum? Urs vs. Mike vs. ??? - Classic Physique Olympia 2025!
    Nov 28 2024

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    8 mins
  • Startet Emir in Alicante?🤔 XXL-Starterfeld beim Bigman Weekend! (Preview)

    Startet Emir in Alicante?🤔 XXL-Starterfeld beim Bigman Weekend! (Preview)
    Nov 27 2024

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    9 mins
  • NADINE HUBER: Olympia-Review, USA, Detox, Recovery, Wettkampf-Farbe, Härte, Judge-Feedback uvm.

    NADINE HUBER: Olympia-Review, USA, Detox, Recovery, Wettkampf-Farbe, Härte, Judge-Feedback uvm.
    Nov 25 2024

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    Themen:
    (00:00:00)-Einleitung
    (00:02:08)-Erfahrungen nach Wettkämpfen und Gesundheit
    (00:04:44)-Gastposing und Bühnenauftritte
    (00:06:45)-Off-Season und Recovery
    (00:09:47)-Struktur im Training und Ernährung
    (00:12:48)-Rückblick auf die USA-Reise und Olympia
    (00:15:58)-Kämpfen auf der Bühne und Posing-Techniken
    (00:20:34)-Feedback von Judges und Coaches
    (00:25:34)-Herausforderungen und Strategien im Bodybuilding
    (00:29:54)-Olympia und Wettkampfvorbereitung
    (00:32:57)-Farbe und Hautpflege beim Wettkampf
    (00:39:14)-Training und Muskelansteuerung
    (00:49:00)-Stimmung hinter der Bühne bei Mr. Olympia
    (00:54:17)-Interaktionen mit anderen Athleten
    (00:58:59)-Unterschiede in den Bodybuilding-Klassen
    (01:02:29)-Umgang mit Konkurrenz und Teamgeist
    (01:06:22)-Herausforderungen von Athleten mit Kindern
    (01:10:08)-Emanzipation und der Aufstieg deutscher Athletinnen
    (01:12:34)-Umgang mit Emotionen im Bodybuilding
    (01:17:40)-Balance zwischen Familie und Wettkampf
    (01:20:01)-Zukunftspläne und Wettkampfambitionen

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    1 hr and 28 mins

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